Category Archives: manfaat

10 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan

Manfaat Nanas Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Nanas – Nanas merupakan tanaman yang berasal dari daerah paraguay dan brasil namun hawaiilah menjadi tempat tumbuhnya nanas.Seiring waktu,buah berair ini kemudian menyebar keseluruh dunia.Banyaknya manfaat bagi kesehatan yang dihasilkan nanas membuah buah ini menjadi sangat populer.Jus Nanas merupakan minuman yang menyegarkan dan banyak dicampur dengan aneka tambahan lainnya.Namun anda diharuskan mengupas nanas dengan benar karena jika tidak akan menyebabkan rasa gatal pada tenggorokan.

8 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan yang Wajib Anda Ketahui

Buah Naga Merah dan Buah Naga Putih

Manfaat buah naga – Buah naga merupakan buah tropis yang lezat dan eksotis. Buah yang berasal dari daerah amerika tengah,amerika selatan dan meksiko ini termasuk dalam golongan keluarga kaktus bernama Hylocereus.Didaerah asalnya,buah naga dikenal dengan sebutan “pitaya” namun ketika telah menyebar keberbagai daerah tropis dan subtropis di Asia,buah ini diberi nama “buah naga (Dragon Fruit)” karena bentuknya yang terlihat mistis.Buah naga hadir dalam 2 macam varian rasa yakni asam dan manis.Selain itu,berdasarkan spesiesnya bentuk dan ukurannya juga bervariasi.Pada bagian kulit luarnya lembut dan berwarna pink sampai merah gelap.Buah naga memiliki kandungan rendah lemak,kaya akan serat,vitamins dan beberapa mineral yang penting bagi tubuh. Berdasarkan Badan Pangan Dunia,Kalsium,flavonoid dan antioksidan yang dihasilkan oleh buah naga memiliki nilai gizi yang tinggi.Hal inilah yang membuat buah naga memiliki berbagai macam khasiat bagi kesehatan tubuh.Berikut beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi buah naga secara teratur :

20 Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan dan Kecantikan Tubuh

manfaat minyak zaitun

Manfaat Minyak Zaitun – Sejak zaman dahulu, minyak zaitun merupakan produk alami yang banyak digunakan baik dari segi kesehatan maupun kecantikan.Bahkan ratu cleopatra menjadikan minyak zaitun sebagai produk kecantikan alaminya.Minyak Zaitun banyak mengandung vitamin,mineral serta asam lemak alami.Minyak zaitun cocok untuk segala jenis kulit bahkan kulit sensitif sekalipun.Sebagai produk kecantikan,minyak zaitun juga dapat menjadi solusi dalam mengatasi masalah penuaan dini,keriput serta garis – garis halus pada wajah dimana hal ini disebabkan tingginya kandungan antioksidannya.Secara singkat,minyak zaitun memiliki ragam manfaat yang baik bagi tubuh seperti memberi nutrisi dan meremajakan kulit.